怎么纠正性格缺陷?
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预防和纠正性格缺陷的方法:
加强心理防护功能,培养自我调节的能力。培养活泼开朗、兴趣广泛、善于交往的性格;
树立正确的人生观,确定人生目标和正确的价值观,奠定塑造健全性格的基础;
正确选择学习的内容和方式,这是培养性格的重要条件;
适当的体育运动和文化娱乐活动,进行积极地娱乐性的休息;
增强安全感是心理健康的重要方面,具有安全感的人,心情愉快,常言说:“心底无私一身轻。”如果多参加社会活动,多做有益于人民的事,就会增强安全感。
必要时进行心理治疗和心理训练。
这些方法最好在心理医生的指导下进行。只要大家都来关心心理健康问题,及时发现和纠正心理缺陷,就可以避免心理疾病的发生。这样就可以使心理保持完整的健康状态,保持旺盛的生命力,维护心身的协调稳定,从而更好地适应现代生活,融洽人际关系,为社会作出更大贡献。
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