抗氧化有什么作用?

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2023-07-07 · 专注健康知识分享科普
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抗氧化可以预防疾病,也可以在一定程度上起到护肤作用。
1、预防疾病:
氧气对人体非常重要,但是氧气也可以发生若干化学反应,使其他分子氧化生成自由原子基,自由原子基通过破坏健康细胞,加快人体的衰老过程,并且破坏细胞核中的DNA,从而引起细胞病变和癌变。通过抗氧化的作用,可以很好的从根本处预防多种疾病的发病。
2、护肤:
抗氧化是预防衰老的重要步骤。自由原子基是皮肤老化、产生色斑的罪魁祸首,抗氧化系统能够很好的避免外界自由原子基对肌肤的影响,使得肌肤更好的吸收营养,降低营养的流失。日常生活中做好皮肤基础护理和清洁,补水、保湿、做好防晒,注意化妆后一定要卸妆。
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