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走路应该比骑车的效果好,对同一段路程而言走路运动量大,而且活动全面,同时不会对下体造成损伤.
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每天走半小时,对身体好
个人觉得走路比骑车安全点(最近老看到汽车底下躺着自行车,有点阴影)哈哈
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那一定是步行了
步行有利于血液循环
步行有利于血液循环
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步行好，因为步行可以锻炼身体，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易，不容易
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步行好
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