打羽毛球是不是有氧运动?
打羽毛球算不算有氧运动呢?如果一星期打6次羽毛球,一次1小时,分成二小节,节间休息16分钟!照这5种打法能有什么样的效果?...
打羽毛球算不算有氧运动呢?如果一星期打6次羽毛球,一次1小时,分成二小节,节间休息16分钟!照这5种打法能有什么样的效果?
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不是的
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不是！
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当然是.
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当然是 啊
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不是
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