Question

肝功能不好要怎么调理

Answer 1

首先要戒酒，平时不要熬夜，注意休息。补充优质蛋白，选择营养价值高的食物，补充各种微量元素，比如枸杞，牡蛎，芝麻，大枣等等

Answer 2

今天给大家分享一个穴位，三阴交穴，这个穴位在脾经上，肝经也会经过这里，适当的刺激，能增强肝脏功能，调理慢性肝炎等肝病，对肝脏健康有好处。

Answer 3

今天就给大家分享2个护肝动作，每天坚持做一做，能起到养护肝脏的作用。

Answer 4

调理肝脏

Answer 5

肝功能不好这个主要是由于有脂肪肝，酒精性肝炎或者是不良的生活习惯引起的，特别是长期熬夜喝酒或者是有病毒性肝炎引起肝功能不好，这个在调理方面主要以保证充足的睡眠和补充高维生素的食物。建议肝功能不好的患者一定要注意饮食，不要吃油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物，要清淡饮食，要补充大量的维生素和保证充足的睡眠。