苦瓜怎么做好吃?
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苦瓜切薄片焯水沥起,待用;锅烧热放油放姜片,蒜末,黄豆酱爆香,倒苦瓜片入锅翻炒至熟,加生抽,麻油,盐,鸡精佐料翻炒起锅,一盘香喷喷的豆酱苦瓜就做好了。
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首先,把切好的苦瓜里放少许盐,用手抓出水.(这样做可以让苦瓜鲜且去苦味)然后放蒜头放油,油要放很多,接着直接炒不用再放水.因为期间会自己出水,七分熟后然后放糖.糖多些.OK记住要放很多油这样的苦瓜炒起来就很香.
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苦瓜排骨汤:咸菜少许切薄片用热油炒香。排骨斩件,和咸菜一起加水煲开,加入切块的苦瓜,水再次开后煲半个小时即可食用。
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苦瓜有多种做法,这也要看个人的口味吧,比如冰镇苦瓜,清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜煲汤等等很多,如各位有需要可以继续问我。
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