吃增肌粉有副作用吗
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增肌粉的原理就是利用高含量的蛋白质碳水化合物，但是个人觉得这种所谓的健身高科技营养补剂，最好还是不要用，因为现在的无良商家太多，他们只是为了追求一种单纯的商业利益，所以才会将那些药物吹得神乎其神。如果用了的话，若是到时候真的有副作用，导致留下了后遗症，就算后悔恐怕也来不及了。所以要想变强壮的话，还是应该从自己平时的饮食开始调理，注意营养均衡，也要经常锻炼身体，虽然过程辛苦，但是没有付出哪有回报呀！
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