足跟痛是怎么回事有什么好办法治疗呢?
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引起足跟疼痛的主要原因,在临床上对于引起足跟疼痛常见的原因,主要还是以下这些情况引起:比如跟腱炎、跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎这是引起足跟疼痛最为常见的原因。
针对于这些情况的治疗方案差不多,最主要的还是需要嘱咐病人休息非常关键的,尽量减少对于局部的刺激,活动太多太剧烈,会加重病人症状并且不利于恢复的。
再就是对于这样的病人千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗的时候可以外用一些活血化郁的中草药熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。
如果病人对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以,慢慢就会好起来。
针对于这些情况的治疗方案差不多,最主要的还是需要嘱咐病人休息非常关键的,尽量减少对于局部的刺激,活动太多太剧烈,会加重病人症状并且不利于恢复的。
再就是对于这样的病人千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗的时候可以外用一些活血化郁的中草药熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。
如果病人对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以,慢慢就会好起来。
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足跟痛的治疗方法需要有针对性的去治疗,一般可以去保守治疗,很多时候是足底筋膜炎引起的足跟痛,这时候要注意休息不要过多的运动,因为炎症没有消失的时候疼痛会持续存在,然后就是药物治疗,可以用一些消炎止痛的外用药物。也可以做小腿的综合拉伸训练有助于恢复。
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足跟痛有可能是肾虚造成的,也有可能是脂肪垫变薄造成的,可以去中医科进行治疗。
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足跟疼痛怎么治?医生有妙招,3个治疗方案了解下
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