Question

少食能延长寿命正确吗？

Answer 1

少食能延长寿命，这个的话应该是有一定的道理的，但是完全说是少食就能延长寿命的话也是不正确的。因为我们的胃的话，如果长期吃的太饱就会造成胃消化不良而少食多餐的话，那么你这个人体就会变得很舒服。而一旦你总是胃消化不良这样长期以往的话，对身体的损伤其实是挺大的。所以说少十对延长寿命有一定的影响是正确的，但是延长寿命的话不一定是这个因素，延长寿命的因素其实有很多的。

Answer 2

目前并没有什么科学依据，能够说明少食能够延长寿命的说法，所以的话这个并没有科学依据，所以的话也没有确切的科学能够比较能够延长寿命。

Answer 3

少食不能够延长寿命，这种说法是不正确的，每个人就保持正常的饮食的量就好，不要过分的饱，也不要过分的饥饿

Answer 4

对于人类来说，少食这两个字不是盲目的少吃东西，那样会造成营养不良。合理少食真正的含义是克制自己胡吃海塞的欲望，只摄取自己需要的热量和营养元素，正好能维持正常的体重和活跃的生理状态。这样最能保持身体的健康，才是长寿的基础。

Answer 5

守时能延长寿命有一定的道理，平时吃八分饱，能减轻胃部负担，促消化，促进新陈代谢。有利于身体健康。