Question

少食能延长寿命正确吗？

Answer 1

正确，这句话有一定的道理，因为人长期少食，不容易得肥胖、高血压、高血脂及心脑血管疾病，有资料证明。少食不仅能延长寿命，还能延缓衰老，所以说少食能延长寿命是正确的。

Answer 2

并没有这样的科学论断证明少吃饭，可以延长寿命少吃饭，只是可以预防过度肥胖，从而对健康起到有益的作用。

Answer 3

少食对延长寿命是有一定作用的，正常我们吃饭吃到七分和八分饱，这样是刚刚好的，吃的太饱，人的消化负担太重，吃的太少，会饥饿也不行！

Answer 4

单纯少食并不能延长寿命，饮食上应该有规律，饮食要适量，应当有选择的饮食，多吃一些有营养的水果蔬菜，少吃大鱼大肉，这样是可以长寿的。

Answer 5

少食能够延长寿命的，人每顿都要七八分饱，这样胃肠的功能就会比较正常的。如果每顿饭都吃的十成饱，那么胃肠就会有非常大的负担，影响人的寿命。