若想成功减肥,必须改掉哪些恶习?
6个回答
展开全部
若要减肥要注意以下几个问题,要戒掉饮酒和碳酸饮品、戒掉不规律的生活习惯、要少吃油炸食品、戒掉调味料重的食物、不要一次性吃饱,八分饱即可。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
杜绝油腻的食物,比如肥肉,蛋糕之类的,也不要熬夜,不要吃得太饱,也不要吃完就直接睡觉。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
若想成功减肥,必须改掉以下恶心。吃饭重口味。爱吃甜食。每次吃的都太饱。从不运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
想要减肥成功切记不能熬夜,要保持良好的生活习惯,还要改善暴饮暴食尽量避免油炸膨化食品
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询