Question

成年后怎么样才能再次长高?

Answer 1

我来回答：一般青少年从儿童时期发育阶段可以长到一般男性身高可以长到22岁，女孩子可以长到18岁，如果青年人超过25岁，已经骨头已经闭合了，不能够再长高了，所以说，对于成年人来讲，没有长高的几率了。一般人体的身高受遗传基因的影响，再加上后天的锻炼加营养的合理搭配，在儿童期到青年时期，如果有足够的营养，再加上身体的锻炼，肯定对身体身高是有帮助的的，所以说长高在青少年当中还有长高的希望，如果人进入成年期了，不能再有身高的希望了。回答完毕，谢谢你的提问！望采纳谢谢！

Answer 2

成年后怎样才能再次长高？
建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.
骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，但费用比较高。

Answer 3

一般成年以后身高是很难再长高的，因为身高跟遗传因素有一定的关系，跟后期营养因素也有一定的关系。
成年以后进行一些打篮球的活动了，可以促使身高再次发育。
平时多吃一些含钙量比较高的食物，多晒晒太阳，可以很好的促进骨骼的生长，保证充足的睡眠。

Answer 4

成年后骨骼线已经封闭。如果想靠自身的能力长高那是不可能的了。只有采用外科手术的方式。可以使自己的腿部拉长。这样就可以增高一些。但是这种增高也是有限度的。对身体付出的代价也是非常大的。所以成年后长高。只能是采取人为的外科手术。才可能长高。

Answer 5

都说打篮球能够增高。但是作为女生没有打篮球。但是在20岁到24岁之间，几乎时不时的就要踮脚去够高柜上的鞋子。增长的不高就是长了两三厘米。总感觉垫脚去够高处的东西还是有利于增长身高的。可以试试不借助外物构高处的物品。当然了，前提是你还在25岁之前的成长期。25岁之后除非你手术增高，否则的话是没有办法再次长高的。当然了，个体差异不同，可能也有人会在25岁之后有长高的经历，但是大部分人是不会有这样的特殊情况的。