Question

鸡胗的热量是多少？

Answer 1

鸡胗的热量：每100克的鸡胗含有118.00大卡的热量，4克的碳水化合物，含有丰富的脂肪啊，蛋白质啊，维生素和纤维素等等，都是人体所必须的营养素，多吃鸡胗对身体有好处。

鸡胗同时也是补铁的最佳食品，对于缺铁的人士来说是一个很好的选择，鸡胗具有非常好的补血的效果，对于身体虚弱或者是贫血的人群都有不错的补血的效果。

鸡胗的作用：

1、化积排石，固摄缩尿等作用。适合经常去应酬或者是男性朋友们食用，对健康有好处。

2、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有促进消化和胃液分泌的作用，从而可以促进肠道的蠕动，加快对肠胃排空的速度，减少便秘的情况发生。

3、用于饮食积滞，小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。小儿可以经常食用鸡胗，可以有助消化缓解积食的作用，适合小孩子和老年人食用。