吃水果真的减肥吗?

我正在减肥晚上只吃水果但是吃水果会不会变胖因为水果也有热量啊到底是不吃还是吃丫... 我正在减肥 晚上只吃水果 但是吃水果会不会变胖 因为水果也有热量啊 到底是不吃还是吃丫 展开
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丿Kylin丶Zhang
2020-07-03 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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水果属于碳水,减肥期间要少吃,每天控制在半斤内,不建议吃南方水果。

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幻世萌zygcf
2014-04-30 · TA获得超过221个赞
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吃水果热量少一点,
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沭阳1984
2014-04-30 · 超过69用户采纳过TA的回答
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不能当住是吃的,会营养不均衡的
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男孩5646
2014-04-30 · 超过66用户采纳过TA的回答
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水果不可以当主食 的 水果放在饭后吃,苹果香蕉帮助消化
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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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