招牌蒜香鱼做法大全
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招牌蒜香鱼做法大全
材料
主料:草鱼500克,
辅料:鸡蛋清30克,青椒20克,辣椒(红,尖,干)15克,
调料:植物油50克,酱油10克,鱼露5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克,盐4克,味精2克,啤酒10克,大蒜(白皮)30克,小葱10克
做法
1.将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,去头、尾、脊骨,剔下两凳碧片净鱼肉片成枣渗举瓦块片,加啤酒、酱油、鱼露、精喊则盐、味精、胡椒粉、蒜茸拌匀腌5分钟,再加入鸡蛋清、淀粉拌匀;
2.将大蒜切成细粒,放入热油锅内炸香待用;
3.青红椒、香葱洗净切细粒;
4.炒锅注油烧至四成热,下入鱼片炸至金黄色且鱼肉熟透捞出控油;
5.炒锅留底油烧热,下入青红椒粒、油炸蒜粒、香葱(小葱)粒炒香,倒入炸好的鱼片均匀即可。
小诀窍
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
材料
主料:草鱼500克,
辅料:鸡蛋清30克,青椒20克,辣椒(红,尖,干)15克,
调料:植物油50克,酱油10克,鱼露5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克,盐4克,味精2克,啤酒10克,大蒜(白皮)30克,小葱10克
做法
1.将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,去头、尾、脊骨,剔下两凳碧片净鱼肉片成枣渗举瓦块片,加啤酒、酱油、鱼露、精喊则盐、味精、胡椒粉、蒜茸拌匀腌5分钟,再加入鸡蛋清、淀粉拌匀;
2.将大蒜切成细粒,放入热油锅内炸香待用;
3.青红椒、香葱洗净切细粒;
4.炒锅注油烧至四成热,下入鱼片炸至金黄色且鱼肉熟透捞出控油;
5.炒锅留底油烧热,下入青红椒粒、油炸蒜粒、香葱(小葱)粒炒香,倒入炸好的鱼片均匀即可。
小诀窍
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
2019-09-23 广告
玉溪小锅米线,较先把玉溪小锅米线传入昆明的是翟永安,玉溪金官营人,幼年丧父,家境极贫困,母亲到昆明织布为生,改嫁一个四川卖饺担担的人,那四川人把一套做饺担担的谋生手艺传给他。继父死后,翟永安便沿街挑卖饺担担。20世纪20年代初,他把玉溪小锅...
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本回答由上海大鼓餐饮管理有限公司提供
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材料
主料:草鱼500克,
辅料:鸡蛋清30克,青椒20克,辣椒(红,尖,干)15克,
调料:植物油50克,酱油10克,鱼露5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克,盐4克,味精2克,啤酒10克,大蒜(白皮)30克,小葱10克
做法
1.将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,去头、尾、脊骨,剔下两凳碧片净鱼肉片成枣渗举瓦块片,加啤酒、酱油、鱼露、精喊则盐、味精、胡椒粉、蒜茸拌匀腌5分钟,再加入鸡蛋清、淀粉拌匀;
2.将大蒜切成细粒,放入热油锅内炸香待用;
3.青红椒、香葱洗净切细粒;
4.炒锅注油烧至四成热,下入鱼片炸至金黄色且鱼肉熟透捞出控油;
5.炒锅留底油烧热,下入青红椒粒、油炸蒜粒、香葱(小葱)粒炒香,倒入炸好的鱼片均匀即可。
小诀窍
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
材料
主料:草鱼500克,
辅料:鸡蛋清30克,青椒20克,辣椒(红,尖,干)15克,
调料:植物油50克,酱油10克,鱼露5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克,盐4克,味精2克,啤酒10克,大蒜(白皮)30克,小葱10克
做法
1.将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,去头、尾、脊骨,剔下两凳碧片净鱼肉片成枣渗举瓦块片,加啤酒、酱油、鱼露、精喊则盐、味精、胡椒粉、蒜茸拌匀腌5分钟,再加入鸡蛋清、淀粉拌匀;
2.将大蒜切成细粒,放入热油锅内炸香待用;
3.青红椒、香葱洗净切细粒;
4.炒锅注油烧至四成热,下入鱼片炸至金黄色且鱼肉熟透捞出控油;
5.炒锅留底油烧热,下入青红椒粒、油炸蒜粒、香葱(小葱)粒炒香,倒入炸好的鱼片均匀即可。
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鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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