Question

肯德基是不是垃圾食品?

Answer 1

　　“垃圾食品”主要指麦当劳、肯德基之类的洋快餐。除洋快餐之外还包括那些油炸和膨化食品，比如超市里卖的薯片、虾片等。
　　“垃圾食品”一词原指汉堡、薯条、可乐等快餐食品，如今在多数学者眼中，这个名词已不单纯指洋快餐了。
　　有些学者认为，“垃圾食品”是指仅能提供热量，别无其他营养素的食物，也就是通常所说的高热量、高脂肪、高糖分的“三高”食物。还有一些营养专家认为，“三高”食品本身无罪，不能简单地称某种食品为“垃圾”。虽然没有特指，但有一点是肯定的，一个人每天摄入过量的油脂和糖分对身体危害极大，这些提供了过剩热量的食物对人体来说就是“垃圾”。
　　究竟该如何解释“垃圾食品”呢?有人认为把所有“三高”食品归类为“垃圾食品”是不科学的，因为脂肪、热量和糖分是人体必需的能量来源。有人认为，油炸类、烧烤类食物中含有大量致癌物质，一些腌制的、膨化的食物和精加工的肉肠类食品中含有害的化学成分，还有的食品中被加入了过量的人工添加剂，这些食品给人体造成了巨大的潜在危险，可以不折不扣地称其为“垃圾食品”。
　　还有一部分高脂、高热量的食品，比如奶油蛋糕和一些新鲜的甜点，虽然属于“三高”食品，但不含有其他对人体有害的化学成分，只有当人们的饮食结构不合理，偏食这些高脂肪、高糖分食物，造成热量摄入过多而其他营养成分缺乏时，这些食物才变成“垃圾食品”。如果均衡饮食，适量食用这些食物的同时，摄入了适量的蛋白质、维生素、矿物质等其他营养元素，使脂肪在饮食结构中占有科学的、适量的份额，此时就不能简单地说这些高热量、高脂肪、高糖食品都是“垃圾食品”。
　“
　　垃圾食品”为何让人上瘾？
　在我们日常所接触的食物中，没有哪一种是可以称得上蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质元素及膳食纤维的含量齐全又搭配合理的。因此，无论高热量还是低热量的食物，单一、大量地食用都对人体无益。可是多数人都偏爱那些高热量、高脂肪、高糖的食品，比如汉堡、薯条、炸鸡翅、烤肠等，很少有人爱吃淡而无味的低脂食品。
　　“三高”食物通常口味较重，对人的味觉产生刺激，而人的味觉一旦接受了这种美味的刺激后就会上瘾，很难再拒绝食欲的诱惑。另外，“垃圾食品”使人上瘾是因为某些油炸或加工食品中含有很多香料、色素、调味剂、膨化剂等人工添加剂，这些化学制剂使食物在颜色、味道、外观上对人产生了巨大诱惑，令人难以抗拒。还有些不法商贩还在食物中加人使人上瘾的药物，这些药物会影响人体的中枢神经系统，使人产生依赖性，以此让消费者对这些食物难以割舍。
　“垃圾食品”对儿童影响极大：
　食品专家奉劝所有珍惜健康的人都应该远离“垃圾食品”，尤其是那些被专家称为不折不扣的“垃圾食品”，如油炸食品、膨化食品、腌制食品、可长期保存的肉肠类食品等。这类多油脂的食物增加了不易消化的因素，往往要在胃肠道里呆很长时间，是造成便秘的主要因素，并促使血液超量流人并滞留胃肠道，使体液呈酸性化，严重破坏生命资源健康配置原则，带来肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等“富贵病”。
　　需要特别提出的是，“垃圾食品“对儿童的危害已经开始引起全世界的关注。大量食用“垃圾食品”对儿童的智力、身高发育会产生很大影响。高脂饮食造成儿童肥胖，肥胖影响激素代谢，尤其是用于代谢血糖的胰岛素，如果胰岛素分泌过多会抑制蛋白质合成，这对儿童的生长发育极为不利。
　　一份由上海体育科学研究所和上海市青少年健康体质与评价中心合作的抽样调查显示，上海市66％的孩子身高不理想。专家披露，不加控制地食用汉堡包、炸鸡、炸薯条等快餐食品以及虾片等儿童爱吃的膨化小食品，是影响孩子身高的重要因素。它还会危及儿童的智力发育，肥胖儿童体内脂肪过多，会对神经细胞产生影响，损害孩子正在发育的神经通道，对孩子的智力发育造成伤害。
　　据新华社消息，英国已通过法律，禁止电视台在儿童节目中播出“垃圾食品”的广告。同时，那些“不健康”食品也必须在包装上打上醒目的标志，以阻止英国人的肥胖趋势。在中国，肥胖、糖尿病、高血脂等众多因不良饮食习惯导致的疾病也正在迅速蔓延，而远离“垃圾食品”，保持科学、均衡的饮食习惯，是减少这些疾病的根本。

Answer 2

是的，LZ，肯德基麦当劳等快餐餐厅里的食物都是有害于人体身心健康的油炸食品。
油炸食品中含有致癌物，吃久了还能导致人们身体虚胖，严重的得癌症。。。
肯德基现在虽然从美国传到中国，但是美国都已经自行承认那些是垃圾食品。
在西方国家，像此类垃圾食品都是国家中比较贫穷的百姓吃的。而在中国受欢迎，但是这类食品有害无益。建议不要吃。
油炸食品不是说油用的质量好不好，而是食品放入油中炸，会自行产生致癌物。
像在中国过春节，家家户户都喜欢炸东西吃，如若这样，每年也只吃一次没关系，建议在春节吃家里的油炸物时候配上木瓜汁。这样会和致癌物相抵消。

希望我说这么多可以帮到你，以上都是我生活中积累的经验。并非复制，谢谢

Answer 3

是。。。油炸食品对身体不好
肯德基的东西营养单一...长期食用会导致营养的缺乏症，这个不是立竿见影的出来但是会慢慢影响身体的健康...
油炸型食物，过度油炸的东西（就是油不停的炸东西，不会炸一次就换一锅油）里面含有200多种的致癌物质...致癌相当厉害...
而且长期吃油腻过重的东西会增加肝脏的负担，肝部以后会容易出问题...最常见的是脂肪肝（那个不是只有肥胖的才会得，只是肥胖的概率大一些）...长期吃脂肪过重的食物会使身体血液很内脏的脂含量增加，容易患心血管类的疾病。

Answer 4

是！两年前在美国、新加坡等地，因用反式油烹煮，被罚款警告。在抓过还是依然用非生物性的“清香油”烹煮。加上用药物催大的四十五日鸡，荷尔蒙转移到儿童体内，导致容易长高也容易骨折，但因没有直接证据告它不进，医学界把这种病症称为“肯德基症候群”。
还有，肯德基全球统一售价。在美国员工1小时的薪金不得少于8美元，一天的收入等于中国员工1个月的收入，你还愿意支持肯德基吗？

Answer 5

你顿顿吃当然就是垃圾食品，油炸食品，另外热量和脂肪含量过高的。
偶尔一顿就问题不大，但是你不要指望从中获得营养和健康。