为什么会晕车？如何克服？
晕车是指在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。晕车存在个体差异性，睡眠差、过度劳累等情况容易发生晕车现象。
晕车给人们的出行生活带来了一些困扰，晕车是非常难受的，那么怎么去克服晕车呢。下面是我的一些建议：
可以吃一些酸性的东西，酸性的东西有止吐的作用，对于防止晕车有很大的帮助。因此可以在坐车前买上一些话梅或者酸性的糖果。橘子也是非常的好的缓解晕车的东西，本身橘子是酸性的可以止吐，橘子皮的气味也可以让提神，减少晕车症状的发生。
可以进行一些锻炼。比如在平时的空闲时间进行转圈练习或者晃动自己的脑袋，这样的练习会大大提高你自己的平衡能力，对于以后坐车时人体自己自身的调节也有一些帮助。
保证空气流通，可以坐车时把窗户打开一些这样会让你的晕车症状得到一些缓解。如果实在不行可以买一些晕车药和晕车贴也是不错的选择。
还要就是上车后通过转移注意力的方式来防止晕车症状的出现。可以和身边的人聊天，如果你性格内向不想和别人说话也可以戴上耳机听听音乐，或者上车就睡觉这样也是不错的克服晕车的方式。如果你长期坐车的话，慢慢你身体习惯了也就不会出现晕车的症状了。
总结：以上就是我对这个问题的一些意见和建议，希望可以帮助你解决一些问题。
晕车这个东西很厉害，我以前就是一个晕车专业户，做一个两公里的公交车都会晕车，然后就吐，超级难受，记得有一次，我坐车和家里人去看我爷爷。那一次晕车，真的很厉害。感觉自己把自己的胆汁都吐了出来。所以说晕车是一件非常痛苦的事情，但是如何不晕车呢，下面我就来告诉大家。
首先要知道为什么会晕车。
晕车；晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。
但是如何不晕车呢。我告诉几种方法：
可以踩坐车之前，吃晕车药，我们以前i小的时候去春游，秋游的时候学校都会发晕车药，在坐车之前就吃。效果其实还可以，推荐茶苯海明片。其实还有很多种晕车药，药店都可以买到的。
然后就是可以贴晕车贴。这个东西也非常好用。反正关于晕车的东西我都用过。一般的晕车贴，在药店也是能买到的，都是将贴剂胶面贴于耳根后无头发部位。也是非常好用，我亲自试验过的噢。
其实通风也是不错的选择，我每次坐车的时候都会把窗户打开，透气。才不会显得那么闷，然后就是可以转移注意力。和朋友聊聊天呀。听听歌，或者睡觉。一觉醒来就到了目的地。
而且越是晕车的人，就要越坐车，当你成为习惯你就不会晕车了。
一味中成药改善晕车，艾灸辅助
