Question

每天睡6个小时够不够，对身体伤害有多大？

Answer 1

一般人在正常情况下，每天睡眠5个小时可以维持生命，你每天6个小时应该没有太大的问题。但是你平时饮食要注意调节了，要不然人会衰老得很块，同时皮肤也会变的干燥，黑眼圈一类的问题也就一并出现了。
　　希望你能多抽点时间睡觉，8小时的充足睡眠对成年人来说是最佳的。

Answer 2

应该可以了，正常睡眠时间6小时足够了。如果条件允许的话，中午可以适当补睡半个小时到一个小时，这样才能保持一天都精神旺盛。
望采纳。如果说的不好，请见谅！！！