肾不好怎么调理

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fly2084
高能答主

2023-03-01 · 有什么不懂的尽管问我
知道大有可为答主
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肾不好的患者可以从中医和西医两个角度综合进行调理,一般可以从饮食方面、药物治疗方面、针灸等多个方面进行调理。
1、饮食调理方面主要注意以下几个问题,首先要注意限制水和盐的摄入量,以防止发生水钠潴留导致肾不好的人出现水肿。而且如果肾不好的人不存在营养不良的情况,一般还要限制蛋白质含量丰富食物的摄入量,以防止加重肾脏的负担,例如各种瘦肉类食物等。
2、药物干预治疗方面,首先要限制药物的使用,因为大多数的药物都是通过人体肾脏进行代谢的,如果吃的药物过多,会导致肾功能不好的情况加重,而且对于需要服药的患者,也需要尽量减少存在肾毒性的药物使用量,例如庆大霉素、链霉素、顺铂等。
3、针灸或者艾灸一些身体部穴位,常选取气海、关元、神阙等主要穴位,对于肾不好的人也有一定的辅助作用,一般都是配合饮食调理和药物干预治疗方法。
晁向蓉
2020-04-04 · TA获得超过195个赞
知道答主
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中医认为“肾乃先天之本,为脏腑阴阳之本”,简单说,人的生、长、壮、老、已的生命过程,均取决于肾中精气的盛衰。日常可以食疗吃点"瑞芝堂蛹虫草",可补虚损益精气,对肾脏好处多多。
肾不好有以下表现:
表现一:眼睑或下肢水肿
肾脏被称为“水脏”,是调节水、电解质的重要器官,如果早上起床后,发现眼睑或下肢出现水肿,可能是肾脏出了问题。
表现二:尿液异常
如果近期发现肉眼血尿,甚至尿液中有白色絮状物,或尿液特别浑浊,或尿液伴有很多细腻的泡沫,或散发出一股异常的臭味,最好去查一下,可能是肾脏出了问题,引起的血尿、蛋白尿等。
表现三:异常掉发
果早上起床后,发现枕边有很多头发,或梳头时,头发很容易掉下来,比正常掉发要多很多,可能是肾脏出了问题。中医讲“发为血之余,肾其华在发”,所以,通过头发能判断出肾脏是否健康。
表现四:疲惫不堪、两腿发软
正常情况下,早上睡醒后,是精神饱满的状态,但有些人醒来后,状态一直不好,看上去很疲惫、犯困,甚至感觉全身酸痛,尤其是两腿发软,这时最好去查一下肾脏。
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