发现自己跳舞的时候看起来很没有力气，很虚，是不是因为力度不够或者是因为控制力不好，请问该怎么办？做
发现自己跳舞的时候看起来很没有力气，很虚，是不是因为力度不够或者是因为控制力不好，请问该怎么办？做俯卧撑增强胳膊力度的话有用吗？...
发现自己跳舞的时候看起来很没有力气，很虚，是不是因为力度不够或者是因为控制力不好，请问该怎么办？做俯卧撑增强胳膊力度的话有用吗？
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2个回答
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让自己变强壮。跳舞用的是全身的力气，所以只是增强胳膊力度没用。
追问
那要怎么练比较好
追答
很多运动都可以吧。跑步，打篮球，羽毛球，网球。俯卧撑，引体向上。消耗体力的都行，还可以朔形。
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