莲藕筒子骨汤粥的做法,莲藕筒子骨汤粥怎么做
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2017-04-06
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主料
筒子骨
700g
莲藕
500g
米饭
1碗
辅料
白醋
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
1.筒子骨洗净,焯水出锅
2.莲藕去皮,洗净,切块,用冷水加白醋浸泡
3.高压锅内加水,放入筒子骨,莲藕和姜片,盖上锅盖,炖40分钟
4.关火等气散后,打开盖子,放盐调味,再煮一分钟
5.取出适量莲藕,筒子骨上的肉也可以剔一点下来
6.分别剁碎
7.准备一碗米饭
8.另起一锅,倒入适量筒子骨的汤
9.倒入米饭
10.放入莲藕
11.放入肉末,继续住10分钟即可
12.出锅
筒子骨
700g
莲藕
500g
米饭
1碗
辅料
白醋
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
1.筒子骨洗净,焯水出锅
2.莲藕去皮,洗净,切块,用冷水加白醋浸泡
3.高压锅内加水,放入筒子骨,莲藕和姜片,盖上锅盖,炖40分钟
4.关火等气散后,打开盖子,放盐调味,再煮一分钟
5.取出适量莲藕,筒子骨上的肉也可以剔一点下来
6.分别剁碎
7.准备一碗米饭
8.另起一锅,倒入适量筒子骨的汤
9.倒入米饭
10.放入莲藕
11.放入肉末,继续住10分钟即可
12.出锅
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