Question

怎样做到自律？

Answer 1

自律的习惯需要培养，应该找一个或多个人来监督你，形成这个习惯，自己形成了这个习惯之后，便可脱离监督，形成一个自律的人，只要自己不放弃，应该是可以做到自律的

Answer 2

怎么样才能做到自律？不带手机上床消磨时间；坚持运动；学会拒绝诱惑；学无止境。

Answer 3

定制可量化目标：没有目标，我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船，随风漂移。改变自己的习惯：不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯，花时间设定的目标也就是空谈。

Answer 4

坚持，恒心，不谢的努力，先给自己计划一个小目标容易完成的，等有自信了自然就会更坚持下去。

Answer 5

要么现实所迫，要么严格要求自己。