Question

按摩减肥有效吗？一个月大概能减多少斤

Answer 1

我春节期间试过按摩减肥，很有效，它是一种让脂肪被动运动的方法，我一个月瘦了17斤，其间每天都要去按摩两次，大概每次50分钟，但是按摩的同时饮食上也要配合，我一个月期间几乎没有吃肉，米饭也没有吃，但能吃面食，一天只吃两顿饭，效果还是很明显的。

Answer 2

没有人可以承诺“一个月可以减掉多少斤”，可以减多少，取决于你的身体状况，如果你想采用按摩的方法减肥，给你两个个人意见：1.如果减肥师告诉你，必须节食，不吃主食，那他就是个骗子，即使给你减下来，你的反弹速度绝对是F1的速度。2.承诺你一个月减多少斤，不减退款，他就是骗子，人体因人而异，即使被医生望闻问切以后，在他没有给你进行治疗的时候，是绝对不可能知道你会减多少斤的。
按摩减肥是有效，不过对于男性，他在静止时的能量消耗就远大与女性，男性减肥的最好方法就是运动加合理饮食，忌酒。男人是没有偷懒的减肥方法的，不像女人，在市面上所有可见的减肥方法其实绝大多数针对女人。

Answer 3

特别的有效，但是只是当时按摩完了，你一吃东西又肥了。

Answer 4

在做按摩减肥的同时,按摩院的人也会要求你在饮食和生活上配合按摩治疗的.还是自己的坚持比较有效果!