Question

当你感觉诸事不顺，心情特别低落的时候会怎么办？

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Answer 1

当你感觉诸事不顺时，东不就西不成，做事，事事让人头痛，心中低落的时候死的心都有，自己问自己，世界这么大，为什么容不下我的生活，当你睡在家中子细想一想，童年怎么过的这么快乐，手上为什么不缺零花钱，成家怎么过的如些狼贝，还是靠自己一棵坚强意力的心，丰富幼想的自己，人都想过上好日子，不都是靠自己勤劳双手创造的吗?当你用付出的汗水一无所有时，心情是对人生绝望了，在你睡觉时梦中父的影子出现让你惊醒，醒来时，想想父母的出现，路是自己选择的，爱人是自己找的，怨不得别人，路在难走，也要走，不好走，也要走，前面的方向目标都是自己给自己定的任条，生活只要有收入什么事都做，苦和累不算什么。干什么事都靠自己双手勤劳而得，都是有意义的生存之道，我没觉得没有意义的事，我很相信命，一切认命，也许有很多事都是老天按排好的。人生。

Answer 2

多听听轻快、正能量的音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫以及消除心中的不快。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。

Answer 3

找人聊天，说出自己的不开心，可以找自己的闺蜜，或是不太熟的人，反正找自己信赖的人就对了。不用担心被笑话，谁都有低落的时候。认真听完人家的看法，自己思路也清晰了。如果很难受可以直接哭出来，找一个安静的地方。找个人陪也可以。

Answer 4

有情绪，不要憋在心里，要说出来，可以找朋友或家里人倾诉。或者大声吼一下，将心里的不良情绪发泄出来，发泄完了，心里就舒服多了。

Answer 5

换一个新环境。感到压抑，情绪不好的时候，不妨换一个新的环境，选择出去走走，呼吸新鲜的空气，让自己的身心都得到放松。