Question

大学生如何合理安排自己的时间？

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Answer 1

1.作息时间

　　在大学我们要养成早睡早起的好习惯，早睡早起不仅可以提高我们的记忆力，还能有益我们的身体，长期坚持下去会有一个健康的身体。虽然说早睡早起我们都知道好处有很多，但还是很少有人能做到，很多大学生会熬夜通宵打游戏，在半夜定外卖，这都是促进慢性疾病的发展，所以我们要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜，中午可以适当午睡，提高下午的学习效率。

　　2.用餐时间

　　吃饭是我们一天必不可少的事情，每个人都会吃饭，但每个人的吃饭时间却不相同，有的同学会在半夜12点定外卖，有的同学睡到9点多才吃早餐，不规律的饮食习惯会影响我们的身心健康，所以我们应该在正确的时间用餐，不能过早或过晚，尽量避免睡前进食，更不提倡同学们吃宵夜。

　　3.学习时间

　　身为学生，学习是我们的本职工作，所以我们应该合理运用时间学习，除去我们固定的上课学习时间，也要利用少量的空余时间学习，可以在课件阅读相关专业的书籍，或者自己感兴趣的书籍，丰富自己的知识，如果自制力比较好，同学们可以在早晨温故昨天的知识，早晨人的大脑处于兴奋、清醒的状态，非常适合思考。

　　4.课余时间

　　大学的课余时间比较多，我们可以在课余时间做一些运动，让我们的身体保持放松的状态，提高自身的免疫力，当然也可以做一些自己想做的工作，如兼职或者手工制作等，尽量丰富自己的课余时间，不要一直在寝室打游戏、睡觉，不仅不利于身心发展，还会有很多疾病问题。

Answer 2

大学生的话，必须要保证自己的学习时间。平时上课的时候把全部精力投入到学习上面，课间的话就做好复习。如果觉得学习压力不是很大，那么可以在晚上下课之后看看电影、玩玩游戏等等。

Answer 3

在自己空闲时间的时候，可以选择自己喜欢的兴趣来选择社团，比如喜欢文学的可以选择文学设，喜欢篮球的可以选择篮球社等。因为进入社团可以使我们找到和自己有同样爱好的伙伴，还可以使自己的业余生活更加丰富，不会浪费大量时间。

Answer 4

大学的课余时间是充足的，而且大学老师对我们的约束不会太多，一般都是自己安排的，因此我制定了一个时间安排表，规定了我每天所需要做的事，早上的时候和下午都会去学校的图书馆看书学习，下午的时候抽出时间打球锻炼身体，晚上就陪陪室友打打游戏放松下。

Answer 5

我觉得大学生应该合理的安排自己的时间。首先，学习是必要的。上课要积极认真听讲。其次，可以利用自己的课余时间去参加社团活动。参加社团活动，可以增长自己的知识，结交很多新的朋友。尽量少在宿舍打游戏。