Question

每天吃一片维生素c 会对身体有害么？

Answer 1

每天吃一片维生素c 会对身体有害，因为我们通过正常饮食可以补充体力所需的维生素C。如果食用维生素C片那么维生素会超出我们的日常需求。维生素C片不同于其他水溶性维生素，在体内代谢慢，因在体内保持一定量的贮存（主要在肝和肾上腺），所以不宜长期大量服用。

Answer 2

有害的，当你每日维他命C的供给量早已超过了你的每天人体需要，就不必每日都吃，那样也会过载的。维他命C尽管是维他命，但也终究是这种药品，假如长期性服食也非常容易造成维他命中毒了的。假如你要美白皮肤和祛斑得话应当到正规的医院的整形科，挑选科学研究美白皮肤和祛斑。

Answer 3

恰恰相反，每天吃一片维生素，c会对身体有好处，他本身就是生产出来，对身体进生素补充的，属于保健食品或者保健药品。一般的维生素CC片。都是有保健食品的标志。

Answer 4

每天吃一片维c的话，对身体是没有伤害的，但是要控制，因为你针对哪一项问题，如果他有良好的改善的话，可以间断的去吃。

Answer 5

每天吃一片维生素c对身体当然是没有危害的，因为维生素C使人所必要的维生素，维生素C的摄入可以增强我们的免疫力，也可以帮助我们预防疾病。