Question

每天吃一片维生素c 会对身体有害么？

Answer 1

你好，成年人每天吃一颗维生素c对身体是没有害处的，但是如果是超过一科的话，那就有点过量了，这样子对身体可能会有点影响，但总体来说影响也不会太大的，所以请放心吧。

Answer 2

你好，如果每天吃一片维生素c对身体不会有什么害处，
因为维生素c它是一种水溶性，
它可以从尿液中排出。
但最好的是从平时的饮食中去补充维生素c，
不需要额外的吃维生素片。

Answer 3

每天吃一片维生素c会对身体有害么？
身体不缺的话，没必要服用VC片的
因为维生素C也会有不良反应，比如大量服用容易造成胃肠道功能紊乱，大量用药也可以引起尿酸盐、半胱氨酸盐的沉积，糖尿病血液系统等不良反应。
如果口服剂量是200-300mg，长期大量口服，如果突然停药，还可以引起维生素C缺乏病。
使用维生素C咀嚼片过多容易损伤牙釉质，快速静脉注射也有可能引起头晕或晕厥的情况。

Answer 4

每天吃一片维生素c不会对身体有伤害，在你身体缺维生素C的情况下。因为人体每天吃的水果蔬菜中已经含有足够人体需要的维生素C了，所以不需要特别补充。

Answer 5

维生素c每天吃一片是不会对身体有害处的。不过建议还是以蔬菜水果为主。