荞麦面粉的功效与作用?

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迷踪猫耳
高能答主

2021-07-11 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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荞麦是重要的药食两假谷类食物资源,其籽粒富含蛋白质、维生素、矿物质以及多种生物活性物质,如肌醇、生育酚、类胡萝卜素、植物甾醇、角鲨烯、维生素、谷胱甘肽和褪黑素等。研究表明,荞麦中的活性成分大多存在于外壳和麸皮中。荞麦不仅具有粮谷类食物的基本营养功能,且具有抗氧化、降血压、降低毛细血管脆性、降低血胆固醇、抑制乳腺癌、预防高血糖、改善微循环、提高人体免疫力和减肥等方面的药理作用。
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百度网友14d6d3706

2021-07-11 · TA获得超过1383个赞
知道小有建树答主
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认为荞麦面的功效很可能属于五谷杂粮嗯,对肠道我未啊,各方面有一定的健康嗯,对荞麦这方面还不是那么熟悉嗯,我觉得小的时候吃过荞麦子嗯,但是很硬的嗯,但是很好吃,那个味道挺好闻
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玛尔塔什么的最可爱了
2021-07-11 · TA获得超过1425个赞
知道小有建树答主
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荞麦面粉属于粗粮,功效与作用,营养价值丰富,对人体健康有利。
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冼梓韩馀uL

2021-07-11 · TA获得超过561个赞
知道小有建树答主
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荞面面粉的功效与作用,这个它的桥面的话,他有那个强身健体,还有就是嗯,促进那个,促进消化啊!
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侍望7W

2021-07-11 · TA获得超过908个赞
知道小有建树答主
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荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,口感较滑嫩。荞麦面具有降血脂、防治糖尿病等功效。荞麦面中的铬更是一种理想的降糖物质,能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪和蛋白质的合成。还有抑制血块的形成,具有抗血栓的作用。荞麦面有防治糖尿病的作用,而且还可以抗血栓,对于降血糖有帮助。
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