哪些食物是补铁的啊 。。??

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spiritzxy
2010-08-24 · TA获得超过283个赞
知道小有建树答主
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海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、蛋黄、瘦肉和绿叶蔬菜、鸡鸭血、鱼虾等
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sxczyxy
2010-08-24 · TA获得超过115个赞
知道答主
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海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、蛋黄、瘦肉和绿叶蔬菜、鸡鸭血、鱼虾等
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中在阳04
2010-08-24 · TA获得超过105个赞
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菠菜,樱桃含铁量都很高
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星星★锁
2010-08-24
知道答主
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牛肉,动物内脏,菠菜
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absurd_005
2010-08-24 · TA获得超过108个赞
知道答主
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绿色蔬菜都可以
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