哪些食物是补铁的啊 。。??
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海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、蛋黄、瘦肉和绿叶蔬菜、鸡鸭血、鱼虾等
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海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、蛋黄、瘦肉和绿叶蔬菜、鸡鸭血、鱼虾等
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菠菜,樱桃含铁量都很高
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绿色蔬菜都可以
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