我觉得正手和反手都发不上力这是怎么回事呢？
我底板银河Earth-3，正手狂飙三，反手729-5。我正手主要是拉弧圈快攻，但老是发不上力。而反手就更加发不上力，虽然我反手主要是防守和过渡等正手来进攻，可老是力不从心...
我底板银河Earth-3，正手狂飙三，反手729-5。我正手主要是拉弧圈快攻，但老是发不上力。而反手就更加发不上力，虽然我反手主要是防守和过渡等正手来进攻，可老是力不从心。
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很可能是你手腕力量不够、也有可能球拍弹性不好，
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力量不够。练练力量，如果力量提不上去，就加强速度，速度要是快了也很致命的，但前提是要准。乒乓球技术在于快、准、狠。加强练习，好好练。多找高手切磋切磋。
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注意加强下手腕的力量。比如做做俯卧撑之类的。然后看看是不是海绵弹性不行。如果那样的话换个高弹性的海绵
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