怎么样才能吃不胖
8个回答
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做到这几点，让你怎么吃都吃不胖…才怪！
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这个是没有的哦，除非是所谓的基因决定哈哈。合理饮食，荤素搭配，适度运动，就可以有一个健康的生活方式啦。
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合理的饮食，别吃太多垃圾食品。合理的参加体育锻炼，保持良好的作息规律。
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一日三餐，不吃多餐
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少吃多餐
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