男人吃不胖是什么原因?

 我来答
大圆饼子脸
推荐于2018-03-12 · 知道合伙人宠物行家
大圆饼子脸
知道合伙人宠物行家
采纳数:699 获赞数:121280
辽宁鞍山师范学院在校本科生

向TA提问 私信TA
展开全部
  原因一
  有些人怎么吃都不胖,最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。如果你属于这种类型,千万不要暗自窃喜,这样的人体质比较弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃,吃些容易消化吸收的食物。
  原因二
  不过话说回来,人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养,身体能量代谢水平较高,人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明:从小运动比较多的人,体内肌肉含量高,基础代谢高,消耗能量也较多。基础代谢率高的人,即使躺在床上不动,身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率,调理体质。
  原因三
  当你在找吃不胖的原因时,你的朋友没准正在健身房挥汗跑步;当你还在熬夜时,你的朋友早已进入梦乡了。仔细观察身边体型好的朋友,他们是不是生活比你规律一点?现代社会生活节奏快,活动量很少,所以尽可能的利用空闲时间,让自己动起来。这样不仅可以有利于健康,更可以提高活力,保持年轻状态。每天保持适量运动,是健康的不二法则。
  
wjh301314
2017-11-16 · TA获得超过55万个赞
知道顶级答主
回答量:24.4万
采纳率:90%
帮助的人:11.9亿
展开全部
最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。如果你属于这种类型,千万不要暗自窃喜,这样的人体质比较弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃,吃些容易消化吸收的食物。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
井姐22222
2015-08-28 · TA获得超过387个赞
知道小有建树答主
回答量:1777
采纳率:0%
帮助的人:305万
展开全部
天生
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
改高杰0H0
高粉答主

2020-07-04 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
回答量:12.8万
采纳率:0%
帮助的人:6267万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
斐问丝rW
2015-08-28 · TA获得超过1585个赞
知道小有建树答主
回答量:3211
采纳率:0%
帮助的人:810万
展开全部
体质
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式