59个回答
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吃低糖低热量的食品,尽量少吃,最好在睡前三小时不要进食。
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2020-09-08
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我怎么就不信喝凉水都会长肉,你三天光喝水肯定瘦,吃黄瓜西红柿更容易瘦的,再加锻炼,跑步和跳绳
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2020-09-13
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吃一根玉米,或者吃一点荞麦面
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