红枣汤要怎样制作?
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红枣汤:上等红枣50~100克,煎汤,经常连枣带汤温服。适用于虚寒痛经。
鸡蛋红糖:月经来潮前取鸡蛋2个煮熟,蘸红糖吃,或红糖水冲鸡蛋食用。适用于虚寒性痛经。
豆腐250克,红糖40克。将豆腐切块,加水煮汤,红糖调服,每日2次。
铁元素在人体中起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。
三米粥铺
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