家庭如何培养孩子的身心健康?
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家庭想要培养孩子的身心健康那就可以平时注意引导孩子积极正能量的一种心态。
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我觉得家庭培养一个孩子的身心健康是必然重要的,如何培养一个孩子的身心健康呢?那就是要起到一个从小的优良教育优良教育,是一个必不可缺的教育方式之一是学校和家庭之间产生的一道优良的互动桥梁,使孩子的星星达到一种天然核心的境界。
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1、不要强迫孩子
心理学家认为只有当孩子感到你承认他们害怕的东西是客观存在的时候,他才会相信你对解除他的害怕所做的解释。
2、正确对待孩子所害怕的事物
教给孩子关于某些事物的知识。如有的孩子害怕猫、狗等小动物,父母就可以给孩子讲一些有关这些动物的小故事,并告诉他们这些动物一般不会伤害人,但要学会与它相处的方法。这样,就可以帮孩子增强安全感。
3、做好父母的榜样力量
孩子特别爱模仿自己父母的言行,父母应该以自己无所畏惧的形象来影响孩子。另外,父母还应该坦率地承认自己也曾害怕过某些东西,但现在已经不再害怕它们了。让孩子明白他并不是世界唯一害怕这些事物的人。这些事物并不那么可怕,是可以被征服的,恐惧的心理便会得到克服。
4、了解孩子真正害怕的事
孩子们往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情。如一些孩子每当父母要外出时总是哭闹不止,不让父母出去,而实际上他是怕一个人呆在屋子里。因此,要细心观察孩子的日常言行,了解他真正害怕的事情,然后对症下药加以解决。
要注意从小就培养孩子的独立性,树立他们的自信心。
要鼓励孩子自己去面对困难,克服其依赖性,使他们感到自己的能力、有办法应付遇到的问题和困难。不要对孩子过分呵护,要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。
心理学家认为只有当孩子感到你承认他们害怕的东西是客观存在的时候,他才会相信你对解除他的害怕所做的解释。
2、正确对待孩子所害怕的事物
教给孩子关于某些事物的知识。如有的孩子害怕猫、狗等小动物,父母就可以给孩子讲一些有关这些动物的小故事,并告诉他们这些动物一般不会伤害人,但要学会与它相处的方法。这样,就可以帮孩子增强安全感。
3、做好父母的榜样力量
孩子特别爱模仿自己父母的言行,父母应该以自己无所畏惧的形象来影响孩子。另外,父母还应该坦率地承认自己也曾害怕过某些东西,但现在已经不再害怕它们了。让孩子明白他并不是世界唯一害怕这些事物的人。这些事物并不那么可怕,是可以被征服的,恐惧的心理便会得到克服。
4、了解孩子真正害怕的事
孩子们往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情。如一些孩子每当父母要外出时总是哭闹不止,不让父母出去,而实际上他是怕一个人呆在屋子里。因此,要细心观察孩子的日常言行,了解他真正害怕的事情,然后对症下药加以解决。
要注意从小就培养孩子的独立性,树立他们的自信心。
要鼓励孩子自己去面对困难,克服其依赖性,使他们感到自己的能力、有办法应付遇到的问题和困难。不要对孩子过分呵护,要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。
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孩子的身心健康离不开家庭、学校和社会三个方面的教育,尤其是家庭教育非常重要,所以说耳濡目染,言传身教,作为家长应该对孩子的身心健康处处作表率,做榜样,让他们从小就能体会到到家庭的温馨,家庭的健康,这样对他们成长是很有好处的。
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家庭如何培养孩子的身心健康?以为了是孩子身心健康就为孩子营造一个和谐的家庭,为孩子树立榜样,避免接触慵懒、消极等不良信息。
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