莲藕汤怎么做好吃?
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黑豆莲藕鸡汤的做法:主要原料有: 黑豆15克,藕500克,鸡一只,红枣12枚,葱姜适量。
做法:先将鸡洗净去掉内脏,把鸡爪放入鸡腹中,藕去皮切成块状, 再将枣去核。姜切成片,葱段开,然后将水泡过的黑豆放入锅里干炒不放油,用大火炒到黑豆皮裂开后立刻放入清水里洗去浮皮,捞出备用,这样道药膳的准备工作就完成了。
首先将鸡放入开水锅里加入料酒焯去腥味,再捞出来放进清水里洗净之后,再放入开水锅里,这时候把葱段,姜片和炒过的黑豆还有红枣,藕以及适量的盐,味精白胡椒粉放入锅里,用大火煮,开锅后改用小火炖90分钟左右,90分钟以后这道黑豆莲藕鸡汤就可以食用了
教你猪骨莲藕汤的做法:材料:莲藕 1截约1斤 猪腿骨 半斤
调料:姜 适量 红枣 2个 香菇 4朵
做法:
1.猪腿骨洗净砍块,入热锅略烘去血水。
2.莲藕洗净去皮切块;姜切片;红枣去心。
3.将猪腿骨、莲藕、姜、红枣悉数放入瓦锅中,加入6-7碗清水。
4.先大火焖烧30分钟,再小火煲2小时。
5.改大火,调入少量油和适量盐,烧开即可盛起喝汤吃肉。
莲藕性温,加入去核红枣焖炖有补血益气功效。
教你莲藕猪脚汤的做法:·猪脚要多用些洗净,切块。
·做开水,用水烫煮一两分钟,去除血末,洗净。
·重新接两水,放入姜片,放入全部猪脚。中火煮开后,保持沸腾状态20分钟,这样汤是白的。
·转小火,煲大约20分钟后取出一半的猪手做蜜汁猪脚,其它猪脚继续煲汤。别小看这些取出去的猪脚,前后40分钟的熬煮,真让汤香了不少呢.
·莲藕洗净切厚片或者大块也放入汤中。
·大约再小火煲一个半小时就可以加盐调味了。
·汤里的猪手很淡,可以把香菜切碎,和辣酱油调成蘸汁,这样会很好吃。
做法:先将鸡洗净去掉内脏,把鸡爪放入鸡腹中,藕去皮切成块状, 再将枣去核。姜切成片,葱段开,然后将水泡过的黑豆放入锅里干炒不放油,用大火炒到黑豆皮裂开后立刻放入清水里洗去浮皮,捞出备用,这样道药膳的准备工作就完成了。
首先将鸡放入开水锅里加入料酒焯去腥味,再捞出来放进清水里洗净之后,再放入开水锅里,这时候把葱段,姜片和炒过的黑豆还有红枣,藕以及适量的盐,味精白胡椒粉放入锅里,用大火煮,开锅后改用小火炖90分钟左右,90分钟以后这道黑豆莲藕鸡汤就可以食用了
教你猪骨莲藕汤的做法:材料:莲藕 1截约1斤 猪腿骨 半斤
调料:姜 适量 红枣 2个 香菇 4朵
做法:
1.猪腿骨洗净砍块,入热锅略烘去血水。
2.莲藕洗净去皮切块;姜切片;红枣去心。
3.将猪腿骨、莲藕、姜、红枣悉数放入瓦锅中,加入6-7碗清水。
4.先大火焖烧30分钟,再小火煲2小时。
5.改大火,调入少量油和适量盐,烧开即可盛起喝汤吃肉。
莲藕性温,加入去核红枣焖炖有补血益气功效。
教你莲藕猪脚汤的做法:·猪脚要多用些洗净,切块。
·做开水,用水烫煮一两分钟,去除血末,洗净。
·重新接两水,放入姜片,放入全部猪脚。中火煮开后,保持沸腾状态20分钟,这样汤是白的。
·转小火,煲大约20分钟后取出一半的猪手做蜜汁猪脚,其它猪脚继续煲汤。别小看这些取出去的猪脚,前后40分钟的熬煮,真让汤香了不少呢.
·莲藕洗净切厚片或者大块也放入汤中。
·大约再小火煲一个半小时就可以加盐调味了。
·汤里的猪手很淡,可以把香菜切碎,和辣酱油调成蘸汁,这样会很好吃。
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藕的话个人认为炖排骨或者猪蹄,最好是腊排骨或者腊猪蹄,根本就不用加什么调料,特别好吃
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玉米排骨莲藕汤:选择猪肉排是因为既可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。玉米切成小段、莲藕切片、姜块切出一两片、葱打结、肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内,姜、葱一起放入锅中,滴入少许料酒,点火。待砂锅内水煮开后转小火煲约30分钟,再放入玉米、莲藕一同煲制约15分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。
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材料
"莲藕2节","香菇3朵","红枣5粒","花生35g","腰果(可省略)25g","玉米1条","红萝卜适量","盐适量","昆布粉适量","水1800cc","姜片3~5片"
做法
1、食材还有玉米、姜片、红萝卜没入镜
2、将莲藕、香菇、红枣、花生、腰果、姜片、水放入压力锅煮28分钟(我的压力锅不是用瓦斯炉的哦!)
3、将煮好的莲藕汤再倒入汤锅放入玉米、红萝卜、盐、昆布粉,盖锅再煮7~10分钟,等玉米、红萝卜熟了就好了哦(如果是用瓦斯炉煮的话,就不用倒入汤锅了,等排气后再加入玉米、红萝卜煮熟后即可)
"莲藕2节","香菇3朵","红枣5粒","花生35g","腰果(可省略)25g","玉米1条","红萝卜适量","盐适量","昆布粉适量","水1800cc","姜片3~5片"
做法
1、食材还有玉米、姜片、红萝卜没入镜
2、将莲藕、香菇、红枣、花生、腰果、姜片、水放入压力锅煮28分钟(我的压力锅不是用瓦斯炉的哦!)
3、将煮好的莲藕汤再倒入汤锅放入玉米、红萝卜、盐、昆布粉,盖锅再煮7~10分钟,等玉米、红萝卜熟了就好了哦(如果是用瓦斯炉煮的话,就不用倒入汤锅了,等排气后再加入玉米、红萝卜煮熟后即可)
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