心情不好就总是想吃东西,是什么原因?
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这是一种习惯。心情不好的时候觉得赌气吃东西会忘记一些不愉快的事情,但是这样吃东西会让胃很难消化。
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人在心情不好的时候,总想通迹绝过食物桥游的美味来缓解自己的心情,所以就是想吃东西,特别想吃一些高热量的东西,这是很正常的姿消姿。
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一般女生会出现这种情况,在心情不好的时候喜欢吃甜食,来缓解不安的情绪,给人带来安全感
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2021-10-04
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其实有时候吃东西是件非常开心的事,心情不好的时候可以借助好吃的食物来转移自己的注意力。
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这个也是很正常的事情。所以心情不好的时候,你可以学会自我调节一下。外头吃点东西也是可以的。
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