土豆花式做法
土豆花式做法有:香煎小土豆,将土豆上锅蒸熟,去皮,放入平底锅煎至两面金黄色,要放少许底油,小火慢煎。然后放入生抽、蚝油、豆瓣酱和白糖,搅拌,煮开,然后收汁。最后加入香葱出锅。
土豆属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。
一、孜然土豆
用料:土豆、孜然粉、香菜、生姜、盐、辣椒粉、黑胡椒粉
做法:
1.土豆洗净去皮切适当大小,香菜、生姜切碎备用孜然土豆的做法 步骤1
2.煮锅中加入适量水(水量以没过土豆1cm为宜),调入少许盐,大火者开后,继续煮至土豆熟软,捞出沥去水分备用孜然土豆的做法 步骤2
3.炒锅中倒入油,中火加热爆香生姜碎,然后放入切好的土豆块
4.加入孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、调入适量盐,翻炒使土豆块入味
5.关火前放入切好的香菜碎,翻炒均匀即可出锅
二、红烧小土豆
用料:小土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克
做法:
1.土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。
2.坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。
3.放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可
三、狼牙土豆
用料:土豆一个(大)、葱花少许、香菜少许、盐少许、生抽少许、醋少许、蒜泥少许、辣椒粉一小匙、辣椒油三小匙、五香粉一小匙、孜然粉一小匙、花椒粉一小匙
做法:
1.土豆削皮以后切成厚片,厚度适中即可
2.用专门的模具切刀把每一片切成条(这种模具刀很常见,淘宝上有卖的,几块钱而已,或者在有些2元店10元店什么的也有卖的,刀很锋利很好用哦)
3.旁边放一大碗冷水,切土豆条的时候边切边把切好的放进水里浸泡。原因是因为土豆淀粉含量高,遇空气之后会容易变色
4.切好了一大份之后用冷水把土豆条冲洗2遍后沥水捞起(目的是洗去土豆条表层的淀粉,油炸的时候不容易黏锅)
5.锅烧热后里倒油,将油烧热。
6.油烧至7分熟时将沥干水了的土豆条放进去炸(不用太多油,免得浪费,土豆很容易熟的,根据个人口味喜欢吃脆的就少炸一会儿,喜欢吃软烂的就多炸一会儿)
7.炸好后捞起,放入盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)葱花、香菜、孜然粉、五香粉拌匀~~~~喜欢吃辣的还可以放小米辣进去哦。
2018-06-11 广告