Question

男人经常失眠是什么原因？

男人经常失眠是什么原因

Answer 1

如果你经常失眠。可能有以下几个方面的原因：一是你平时的压力很大。心里面装着很多事情，晚上睡不着觉。也有可能是你身体内分泌失调造成的，你睡不着觉。也有可能是你白天睡多了，影响晚上的睡眠。

Answer 2

男人经常失眠，主要是精神压力过大造成的，所以，最好的办法就是缓解压力，保持乐观积极的心情，同时，加强锻炼身体，保持良好的心态，慢慢的就会好了。

Answer 3

男人经常失眠，是什么原因失眠的原因？可以说，有很多种比方说，日常生活没有规律，吃了太多刺激神经的食物，或者是周围环境影响睡眠质量

Answer 4

这个男人失眠有可能就是经常熬夜神经衰弱，或者就是压力大导致的失眠，你可以吃点安神补脑的药物。这样可以缓解

Answer 5

男人经常失眠是他的生活压力太大了，考虑的事情也太多，这个时候就容易失眠。