家庭必备,简单实惠很入味的食物你知道有哪些吗?
糖醋排骨
食物:羊排500克。辅材:葱根1根,良姜2片,姜一小块,蒜4瓣,桂丁1块,八角茴香1块,盐1勺子,老冰糖适当,生抽1勺,植物油1勺,冷水适当,沸水适当。作法:1.猪排骨冷水入锅,不盖上锅盖烧开。用冷水就是为了将猪排骨里的鲜血尽可能煮出去,不盖上锅盖是为了给臭味充足蒸发。2.沸腾后会逐渐煮流血白沫,将血水尽可能撇整洁后,将猪排骨捞起来预留。老冰糖砸碎。3.锅中放一点点油,放进老冰糖,中小火糖色,火一定要小。文火慢慢熬,等到糖的焦脆释放出来,色调也变成淡褐色。4.把焯焯水的猪排骨倒进与糖一起煸炒。倒进少量生抽着色。放进八角茴香、良姜、桂丁,生姜片、冬茹、拍完的蒜。
黄秋葵蟹味菇炒腊肠
食物:黄秋葵100克;蟹味菇100克;广式腊肠2;生抽酱油5克;蒜头5克;盐适量。作法1,先把广式腊肠“整支”隔水蒸熟,煮熟再炒口味没有那么硬蒸腊肠时间能提前准备其他菜,然后将菜切好备好。2,滚油下大蒜进行爆香。3,先松蟹味菇煸炒,蟹味菇油炒炒会很美味,再下黄秋葵煸炒一会儿。4,下切成小块的腊肠炒炒。
芹菜炝大鱿鱼
食物:鲜鱿鱼200g、芹菜100g、红甜椒50、姜3片、盐2g、糖5g、柠檬水5ml、米酒5ml、香油5ml、辣水豆豉5g。作法1.大鱿鱼撕下外膜切上刀花,过沸水焯烫至打卷捞起来。2.芹菜切成片,过沸水焯烫至变透明色,捞起来过凉白开水。3.红甜椒切割成菱形块,和大鱿鱼、芹菜放在一起。
茄汁猪排骨
作法1.排骨泡水清洗。2.水开了焯几小花西蓝花,捞起来预留,再焯猪排骨控干。3.油烧放进猪排骨,文火炸熟,直至金黄色。4.捞起来控干预留。5.锅油烧,倒进番茄沙司炒出香味。6.添加冷水,再转轮除湿定粉添加,加生抽酱油,老冰糖,盐,醋,白胡椒粉,熬一会。