糖尿病肾病人能吃什么水果
适合糖尿病人吃的水果主要有苹果、梨、火龙果、李子。
具体如下:
1、苹果:糖尿病人可以吃苹果。苹果的升糖指数大约是36,属于低升糖指数的水果,因此糖尿病人可以适当吃些苹果。苹果中含有多种人体所需要的营养元素,糖尿病人平时适当吃些苹果,可以给身体补充营养,满足代谢的需要。
2、梨:糖尿病人可以吃梨。梨的升糖指数大约是36,属于低升糖指数的水果,因此糖尿病人可以适当吃些梨。梨属于寒凉性的水果,具有润肺止咳、清热解毒的效果,特别适合在秋冬季节食用,可以缓解上火的症状。
3、火龙果:糖尿病人可以吃火龙果。火龙果的升糖指数大约是25,属于低升糖指数的水果,因此糖尿病人可以适当吃些火龙果。火龙果里面含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缩短粪便在体内停留的时间,减少便秘的发生。
4、李子:糖尿病人可以吃李子。李子的升糖指数大约是25,属于低升糖指数的水果,因此糖尿病人可以适当吃些李子。李子吃起来味道酸酸的,可以促进胃液的分泌,从而可以促进消化、改善食欲。
肾病吃什么水果好:
1、西瓜:肾脏病患者宜吃西瓜,西瓜含有丰富的瓜氨酸,这种氨基酸具有促进排尿的作用,有利于肾脏病的康复。
2、甜瓜:甜瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有益。
3、梨:梨富含丰富的维生素B群,可以保护心脏,减轻因肾病引起的高血压症状,但患有高钾血症的肾病患者不宜食用。
4、桑椹:桑葚味甘、酸,性寒。能养肝补肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。