Question

运动如何使人年轻？

Answer 1

如果想要保持身体健康状态，让自己变得越来越年轻，平时可以适当进行慢跑。慢跑是比较常规的运动项目，通过慢跑的方式能够锻炼人的心肺功能，在慢跑的过程中心脏功能会提高。

Answer 2

慢跑 如果想要保持身体健康状态,让自己变得越来越年轻,平时可以适当进行慢跑。慢跑是比较常规的运动项目,通过慢跑的方式能够锻炼人的心肺功能,在慢跑的过程中心脏功能会提高。 心脏功能保持良好,可以输送血液到身体的每个部位满足.

Answer 3

运动可以保证我们的身体各个器官的健康运转，加速血液流动就可以更高效地将体内的毒素排出，身体轻盈了也就年轻了。

Answer 4

坚持运动可以提升心肺功能跟免疫力，心脏保持强有力的状态，还能减少疾病的入侵，有效减缓身体机能的老化，让你保持年轻的活力跟体质。可以促进细胞再生和毛孔废物的排出，有效减缓皱纹的出现，保持紧致皮肤，维持相对年轻的状态。

Answer 5

如果想要保持身体健康状态，让自己变得越来越年轻，平时可以适当进行慢跑。慢跑是比较常规的运动项目，通过慢跑的方式能够锻炼人的心肺功能，在慢跑的过程中心脏功能会提高，心脏功能保持良好。