Question

运动如何使人年轻？

Answer 1

运动使人年轻。
麦克马斯特大学儿科和运动医学教授，在美国医学会运动医学年会发表文章称，
运动使人年轻，研究人员运动使一种称为IL-15的肌肉激素含量出现了显著增长。增加的肌肉激素能够使皮肤益处，使皮肤显得更为年轻。

Answer 2

做任何运动只要适量都能加快新陈代谢特别是有氧运动，新陈代谢加快了是可以延缓衰老甚至使自己感觉更年轻的。

Answer 3

运动的情况下，本来就会使人看起来更年轻，一个不运动的人，可能五十多岁跟一个运动的五十多岁看起来能相差5~10岁的样子，其实就是因为运动造成的，有一个词叫流水不腐，户枢不蠹，就是只有你动起来，才会觉得你有活力，显得年轻。

Answer 4

运动无法使人年龄年轻。但是可以保证人体的各项机能年轻化，让人显得比较年轻，跟实际的年龄不相符。

Answer 5

运动可以使人促进新陈代谢，然后促进新细胞的诞生，通过运动来维持活力状态，保持年轻