三文鱼有哪些吃法?
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三文鱼吃法有三文鱼葱饭、柠香三文鱼、香煎三文鱼等,其中香煎三文鱼以三文鱼为原料,将三文鱼切片后,放入橄榄油炸一会,然后放入白蘑菇和胡萝卜翻炒即可制作完成。
主料:三文鱼200克、白蘑菇适量、胡萝卜1个
辅料:盐少许、黄油或橄榄油适量、黑胡椒碎适量、白葡萄酒适量
1、准备食材。
2、三文鱼肉切成约1.5厘米的厚片,撒少许盐腌制5分钟。
3、锅中放入一小块黄油或适量橄榄油,放入三文鱼块,中小火煎至两面金黄,烹入白葡萄酒。
4、白蘑菇切片,煎炒。胡萝卜整根煎熟。
5、摆盘即可,表面撒黑胡椒碎。
6、香煎三文鱼成品图。
注意事项:
新鲜的三文鱼具备一层完整无损、带有鲜银色的鱼鳞,透亮有光泽。鱼皮黑白分明,无瘀伤。眼睛清亮,瞳孔颜色很深而且闪亮。鱼鳃色泽鲜红,鳃部有红色黏液。
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