我怎样才能提升自己的气质。

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小熙熙宝
2023-07-31 · TA获得超过143个赞
知道小有建树答主
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一个人的气质是内部修养,气质不是学来的,而是培养出来。不能说太多,但要什么都懂。平时要多学东西,多看书。没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体。还要多学学交际。品味决定气质,所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些,多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说他变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了,读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些虽然漂亮,但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的,练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的,要一个好的生活环境,好的心态。才能培养出好的气质。气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.10.从小不一样的环境会造旧不一样的人,一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~12.气质确实有天生影响的,有后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下,你可以试着培养自信!有自信的人才会美丽,但不能失去谦虚!
呵都是借口9W
2023-08-02 · 贡献了超过164个回答
知道答主
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调整自己的生活习惯,养成积极向上的心态,形成量的积累,迎来质的改变,养成气质。1、体态。挺拔的姿态,从背影看上去就很吸引人。平常不要驼背,不要跷二郎腿,可以自查,在心里提醒自己。走路的时候,抬头挺胸,不要低头玩手机,坐着的时候,把二郎腿放下来。2、运动。每天坚持30分钟,只要坚持,也可以改变身材,改变心情,改变自己。如果有朋友问,提升气质的方法有哪些,其中一个方法必定有运动。运动给人带来一种健康的身体状态,好的皮肤状态,心情状态。3、喝水。每天都要饮用充足的水份,皮肤也会越来越好。平常有几个喝水的时间段自己要坚持,早上起来的一杯水,午饭前的一杯水,午休醒来的一杯水,下午疲劳时的一杯水,运动后的一杯水,可以专门设定喝水的闹钟提醒自己。4、发型。发型的改变影响是很大的,根据自己的脸型去选择适合自己的发型,扬长避短。这一点可以通过看一些相关的视频,找到乎斗竖贴脸型的,也可以交给专业人士,听听他们
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