晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗?
24个回答
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不能太多，
要睡觉前一小时喝。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
要睡觉前一小时喝。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
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好啊、、。。。我就是晚上喝蜂蜜水。。。。自我感觉这几个月的努力皮肤好多了。。加油！
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我觉得挺好的
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不是很好
蜂蜜可以促进肠道蠕动
改善人的排便习惯
白天喝好些
如果有睡前喝东西的习惯
建议改喝牛奶试试
可以帮助睡眠
蜂蜜可以促进肠道蠕动
改善人的排便习惯
白天喝好些
如果有睡前喝东西的习惯
建议改喝牛奶试试
可以帮助睡眠
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个人还是觉得如果要有减肥的效果不要晚上喝比较好
有糖份.....要喝早上喝更好,我一般都是一杯白开水一杯蜂蜜水....
有糖份.....要喝早上喝更好,我一般都是一杯白开水一杯蜂蜜水....
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