Question

多吃芋头对血糖高有好处吗

Answer 1

身体出现血糖偏高的情况。日常生活，避免含糖高的食物，饮食适当锻炼身体，可以适当吃芋头，但要控制量。应定时的进行血糖的检查，平时多喝绿茶、荷叶绞股蓝等，多吃纤维素高的蔬菜水果。少油少盐，少糖

Answer 2

降血糖中药有很多的。有灵芝，百合，枸杞，螺旋藻等等。推荐买点灵芝，枸杞，煮水喝，调节一下血糖。灵芝作为名贵中药用于益气强身、扶正祛邪。现代医学研究表明,灵芝具有显著的降血压、提高睡眠质量，调节免疫、抗肿瘤]、抗皮肤衰老等作用。

Answer 3

没有