我心情很不好，非常的崩溃，怎么办，我也说不出来，我实在受不了了？
说来话长了，很多年了，我也说不出来是什么，跟实际生活完全不一样，完全离谱了，我心情很不好，怎么办，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...
说来话长了，很多年了，我也说不出来是什么，跟实际生活完全不一样，完全离谱了，我心情很不好，怎么办，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
展开
23个回答
展开全部
心情不好很崩溃，那就找方式排泄出来，这些负面的情绪不能一直憋在心里，这样容易抑郁。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
心情不好的时候去找一下知心的朋友，诉说一下心里的委屈和不快乐的情绪，可以得到一些缓解。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先可以深呼吸，放松一下
其实可以去按摩，肌肉放松，就会轻松很多了
其实可以去按摩，肌肉放松，就会轻松很多了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果对自己的现状不满意，就要努力去改变。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你把真实情况说一说，看看我能为你做点什么？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
