Question

糖尿病患者绝对不能吃哪些东西呢？

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Answer 1

序言：对于糖尿病患者来说，如果血糖控制不好的话，可能会导致并发症，引起糖尿病酮症酸中毒。也有可能会导致慢性的并发症，影响心脑血管，视力等等，只有控制好血糖才能预防这些并发症的发生，那么糖尿病患者在饮食上需要特别注意，其实糖尿病患者没有什么绝对不能吃的东西。糖尿病患者需要选择自己选择适合自己的食物。

一、尽量选择低GI的水果

大部分水果都是比较甜的，糖尿病患者是不是都不能吃水果呢？其实答案是否定的，糖尿病患者要尽量选择GI的水果,像木瓜，柠檬，草莓，李子，樱桃等等都是不错的选择。糖尿病患者千万不要在吃正餐的时候选择吃水果，可以在两餐之间选择这些水果。尽量吃低GI的水果，高GI的水果也是可以吃的，但是一定要控制量。

二、少吃高油，高糖高盐食物

糖尿病患者也要少吃高油高盐高糖的食物，如饼干，火腿肠，方便面等等，它们不仅含有大量的碳水化合物，还容易会引起血糖的升高。不仅对于糖尿病患者是这样，对于其对于其他人来说也一样要少吃这类的食物，对身体不好容易长胖。在吃的时候严格控制自己，不能吃太多。

三、做饭以清淡为主

除了在食材上糖尿病患者需要特别注意外，在食物的加工上，要注意尽量要吃一些比较清淡的食物。在吃饭的顺序上有一定的讲究，可以先喝汤然后吃蔬菜，对于荤菜和主食慢慢的吃，细嚼慢咽。糖尿病患者不是吃的越少越好，主要是要定量，避免引起血糖的波动。糖尿病患者一方面可以通过降糖药剂控制血糖，其实更重要的是要控制自己的饮食。

Answer 2

能让血糖迅速升高的含糖类食物，一定要谨慎摄入，比如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等，会让你的血糖极快升高。

Answer 3

不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物，也不能吃含淀粉高的食物。每餐主食控制在二两，以馒头米饭为主，不能喝粥。糖尿病是以高血糖为特征的新陈代谢性疾病，属于慢性疾病，是不能治愈的，需要长期控制饮食。

Answer 4

原则上没有什么食物是不能进吃的，只要血糖平稳，包括水果，每日都是可以少量进食的。但是一些简单的糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、巧克力等制品，应当尽量避免。还包括一些添加糖的食物，如糕点类的、饮料类的，

Answer 5

糖尿病人需要忌讳的食物有很多，例如精粮动物内脏，蟹黄鱼卵等食物，在水果上不能吃含糖量太高的水果，例如甘蔗等，糖类是必须要忌的，白糖也不行，另外要忌辣。