专家呼吁重视带状疱疹，我们该如何预防带状疱疹？
带状疱疹是一种让人困扰的疾病，很多专家都呼吁重视他，这种疾病是由于病毒再次活跃而导致的，现如今，最有效的预防方法就是接种疫苗。你是否有过水痘，如果你曾经长过，您就有患上带状疱疹疾病的风险，大约每 3 人中就有 1 人会在他们生命中的某个阶段感染带状疱疹。在您患上水痘后，病毒会变得不活跃并隐藏在您的体内。带状疱疹是由病毒再次活跃引起的，但其症状可能要严重得多。身体或脸部的一侧可能会出现灼热，起发痒的皮疹或水泡，您可能还会感到疲劳、发烧、头痛或胃部不适。
皮疹和水泡可能需要 3 到 5 周才能愈合， 然而，疼痛可能会持续更长时间，带状疱疹可能不止一次发生。随着年龄的增长，患带状疱疹的风险会增加。带状疱疹最常见于 50 岁以上的成年人，但它可以出现在任何年龄。现在有两种带状疱疹疫苗 (link is external) 获得美国食品和药物管理局 （FDA）的批准，适用于 50 岁以上的人群，它们可以帮助预防带状疱疹或降低其可能造成的影响程度。
CDC 建议，如果您是 50 岁或以上的健康成年人，无论您是否记得曾患过水痘，都应接种该疫苗，因为大多数人都接触过该病毒。如果您接种了 Zostavax 疫苗，您也可以再次接种 Shingrix疫苗。
Shingrix 将您患带状疱疹的几率降低了大约 90% ，即使您仍然患有带状疱疹，疫苗也可能有助于减轻疼痛。如果现在患有带状疱疹，那还能接种疫苗吗，答案是可以的，它可能有助于防止您以后再次患上带状疱疹。如果您现在有带状疱疹，您应该等到皮疹消失后再接种疫苗。
预防带状疱疹要保证自己健康作息，加强身体锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力。带状疱疹的发病率还是比较高的，所以大家在日常一定要注意保健。特别是像现在天气比较冷，所以也要注意防寒保暖，在出门的时候要多穿点衣服。如果感觉到身体不舒服的话一定要尽快的去医院看医生，不要总是拖到严重了才追悔莫及。而且在日常生活中一定要注意健康饮食，营养一定要保持均衡，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要暴饮暴食。
如果胃口比较大的话可以采取少吃多餐的方法，尽量多喝温水，也不要抽烟喝酒。平常工作生活的话也不要给自己太大的压力，一定要注意劳逸结合，要学会排解压力，调节自己的心情。而且我们也应该了解一些关于带状疱疹的相关知识，因为这种疾病主要就是由于病毒的感染，而且这种病毒是可以在人体内潜伏很长时间的，再受到了一定的刺激之后，才会把这种病毒激活，导致疱疹产生。
而且带状疱疹一般都会有发热，四肢无力，食欲不振的情况，所以如果出现了这些情况的话，一定要及时的去医院检查。带状疱疹的红肿一般分布的都比较密集，而且还会发展成为水泡，同时还会有一些刺痛或者是瘙痒，所以大家在日常生活中一定要学会分辨。不过这种疾病还是和自己的心情和压力有所关系，所以大家在平常一定要注意，不要让自己的心情长时间处于压抑之下。
因为情绪和身体健康也是很大的关系的，如果情绪长期低落的话肯定身体的抵抗力会下降，就容易感染上病毒，从而引起带状疱疹。而且带状泡疹在治疗到时候还很容易留下疤痕，不管是吃药还是抹药都比较麻烦。所以大家在日常一定要保护身体，提高自身也免疫力，这样才可以不受病毒的感染。
